BẢN TIN THƯ VIỆN

Sách như một cánh cổng diệu kỳ đưa ta đến những chân trời của lý tưởng, khát vọng và bình yên. Cuộc đời ta thay đổi theo hai cách: Qua những người ta gặp và qua những cuốn sách ta đọc. Đọc sách là nếp sống, là một nét đẹp văn hóa và là nguồn sống bất diệt. Việc đọc cũng giống như việc học. Có đọc, có học thì mới có nhân. Thói quen đọc sách chỉ được hình thành và duy trì khi chữ tâm và sách hòa quện làm một. Người đọc sách là người biết yêu thương bản thân mình và là người biết trân trọng cuộc sống. Việc đọc một cuốn sách có đem lại cho bạn lợi ích hay không, phụ thuộc vào thái độ và tâm thế của bạn khi đọc.

KHO HỌC LIỆU SỐ

TÀI NGUYÊN THƯ VIỆN - SƯU TẦM

THÀNH VIÊN TRỰC TUYẾN

1 khách và 0 thành viên

THỐNG KÊ

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • ẢNH NGẪU NHIÊN

    17.jpg Z7085579837972_b0cd7bfae21e5ac1a00b9b761fc26c0e.jpg 1.jpg 25.jpg 19.jpg Z7079828837604_946a742ef1e77bc518079d82735cebc7.jpg Z7085579777911_7e480204bd967a20d15a600c508d70ef.jpg Z7016220095055_e6bd00ea5c471793cdc2d2622c958658.jpg Z6012777697181_2f33b9cc111e591016e9443b989f9a52.jpg Z6017056105535_6cb7407075206724b84e84aaf67ac816.jpg Z5930327428287_74398d954de0c74157264bcf1437235f.jpg Z5902199584322_8f121b2728caac9f7aa33da7949f7f82.jpg Z5925195984635_ba10b4ad540dadd7b625dee70ce72875.jpg Z6066037246557_1ba9f430d7add6969df0623d917030bf.jpg Z6052405665623_30c033fe3d1ded6f6575fa048c487d8b.jpg TL_GD_ATGT_LOP_15.jpg Z5953841713823_481069afa7054ffce8c8880f690a819a.jpg Z5902199502171_0ad3a90b27070b9aaa800c8a5e6aa4bd.jpg Z5930246211462_bb87f26952b7884c89e447df4894dc45.jpg Z5950623490464_c80c51b11d704e2979dff79593dc853b.jpg

    Chào mừng quý vị đến với website của ...

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.

    Quyết định của Thủ tướng Chính phủ về tồ chức Ngày sách và Văn hóa đọc Việt Nam

    Bản đồ thành công

    Wait
    • Begin_button
    • Prev_button
    • Play_button
    • Stop_button
    • Next_button
    • End_button
    • 0 / 0
    • Loading_status
    Nhấn vào đây để tải về
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn: Sưu tầm
    Người gửi: Đỗ Thị Tuyền
    Ngày gửi: 20h:59' 14-01-2025
    Dung lượng: 676.6 KB
    Số lượt tải: 0
    Số lượt thích: 0 người
    MỤC LỤC
    Lời giới thiệu
    Bước thứ nhất: Bạn thực sự mong muốn điều gì?
    Bước thứ hai: Sức mạnh ý chí của bạn
    Bước thứ ba: Sức mạnh của sự lựa chọn!
    Bước thứ tư: Vận dụng thế mạnh của bạn
    Bước thứ năm: Biến trở ngại thành bước đệm để thành công
    Bước thứ sáu: Đề nghị để có được điều bạn cần
    Bước thứ bảy: Quyết định… và không hối tiếc!
    Bước thứ tám: Tôi đã sẵn sàng đạt được Tuyên bố ý chí của mình!
    Hoàn tất Bản đồ thành công của bạn Và biến mơ ước thành hiện thực
    Phụ lục: Bản đồ thành công
    Lời cảm ơn

    Lời giới thiệu
    Ebook miễn phí tại : www.Sachvui.Com
    Trên thị trường tràn ngập những cuốn sách viết về các biện pháp để thành công. Nhưng dường
    như vẫn còn thiếu một điều gì đó. Hoặc chúng ta không biết sử dụng lượng thông tin đồ sộ đó,
    hoặc chúng ta chưa hề nắm bắt được những thông tin thật sự cần thiết. Bằng không, chúng ta hẳn
    đã thành công trong công việc kinh doanh và đạt được các mục tiêu cá nhân của mình, bất kể
    chúng to lớn và khó khăn đến mấy. Vậy thì ở đây còn thiếu điều gì? Đó chính là bản đồ hướng
    dẫn bạn, từng bước một, từ khởi đầu đến kết thúc, cách thức để bạn đạt được thành công.
    Nói cách khác, đó là Bản đồ thành công.
    Để có tư duy đúng đắn nhằm đạt được thành tựu kinh doanh quan trọng cũng như ước mơ và
    hoài bão của mình, tất cả những gì bạn cần là một Bản đồ thành công, tức là tấm bản đồ giúp bạn
    xuất phát, thúc đẩy bạn tiến lên phía trước với những quyết định và hành động đúng đắn nhất,
    giúp bạn dễ dàng đạt được những điều bạn mong muốn. Tấm bản đồ đó với những hành động cột
    mốc quan trọng sẽ cho bạn thấy rõ mình đang đi đúng hướng và tiến bộ từng ngày, bất chấp
    những trở ngại xuất hiện trên hành trình của bạn.

    Bản đồ thành công của bạn
    Khi lần lượt trải qua các bước hướng dẫn quan trọng và hoàn thành Bảng đánh giá ở cuối mỗi
    chương của cuốn sách này, bạn sẽ phát triển được Bản đồ thành công như một công cụ hữu ích
    giúp bạn đạt được những điều hằng khao khát trong sự nghiệp, cũng như trong đời sống cá nhân.

    Lợi ích của Bản đồ thành công là gì?
    • Biến mơ ước của bạn thành mục tiêu rõ ràng và cụ thể, từ đó giúp bạn đạt được ước mơ một
    cách dễ dàng hơn.
    • Bạn tập trung hết sức trên hành trình hướng đến mục tiêu, trong khi:
    √ Đạt được chính xác điều bạn mong muốn;
    √ Không lãng phí thời gian và công sức, luôn đưa ra những lựa chọn, quyết định và
    hành động đúng đắn nhất;
    √ Giải quyết hay hóa giải mọi trở ngại tiềm ẩn;
    √ Sử dụng những khả năng sẵn có để đạt được điều bạn muốn;
    √ Biết cách đề nghị để nhận được mọi hỗ trợ hay nguồn lực cần thiết.
    • Bản đồ thành công đã giúp bạn hoàn thành một mục tiêu thì cũng có thể giúp bạn đạt được
    tất cả những mục tiêu khác trong công việc và trong đời sống cá nhân của bạn.

    • Khi đã đạt được những thành tựu quan trọng của mình, chính bạn sẽ là người khơi nguồn
    cảm hứng cho những người xung quanh bạn, thôi thúc họ vươn tới thành công.
    Bạn có thắc mắc nếu không có Bản đồ thành công thì mọi chuyện sẽ thế nào không? Sẽ giống
    như khi bạn cứ đi loanh quanh trên đường mà chưa biết lộ trình nào là tốt nhất vậy. Sử dụng Bản
    đồ thành công cũng giống như đi du lịch đến một địa phương nào đó mà bạn đã xác định được lộ
    trình ngắn nhất cho những điểm dừng chân thú vị. Nhờ vậy, bạn luôn đi đúng đường, trong khi
    vẫn đủ thời gian dừng lại và tận hưởng chuyến đi. Nếu bạn cứ đi mà không có bản đồ thì sao? Có
    khả năng bạn sẽ mất phương hướng và lạc đường. Bạn phung phí thời gian và sức lực khi mải
    miết đi theo những con đường không dẫn đến mục tiêu. Đó có thể là những hành trình thú vị,
    nhưng không đưa bạn đến đích cần đến.
    Bản đồ thành công sẽ giúp bạn bắt đầu cuộc chơi, giữ cho bạn luôn tập trung và tiếp tục hành
    động cho đến khi chiến thắng. Có khi nào bạn hình dung mình phải ngồi ghế dự bị, trong khi
    hoàn toàn có khả năng ra sân đánh bóng không? Hay bạn có từng bỏ lỡ cơ hội chiến thắng trong
    cuộc đua vì thiếu tập trung ở chặng nước rút chưa? Bạn có từng… À không, tôi nghĩ câu hỏi
    chính xác hơn là đã bao nhiêu lần bạn rời khỏi một cuộc họp hay buổi nói chuyện quan trọng với
    suy nghĩ: “Tại sao mình lại không phát biểu khi hoàn toàn có thể? Tại sao mình không tận dụng
    cơ hội này để khám phá nhiều hơn, giao tiếp linh hoạt hơn và thể hiện kỹ năng của mình tốt
    hơn?”… Những tình huống kiểu như vậy luôn có thể xảy ra nếu bạn không lên kế hoạch hành
    động chi tiết cho những điều bạn thực sự mong muốn và cách thức làm thế nào để hoàn thành.
    Trong cuộc sống, đôi khi chính chúng ta tự chọn vị trí dự bị. Chúng ta cứ đợi có người nào đó
    tạo lập hoặc củng cố những mối quan hệ cá nhân hay công việc cho mình, chờ họ bảo vệ ta khi ta
    gặp chuyện bất trắc, mong họ quan tâm đến sự nghiệp của ta hay chỉ cho ta con đường phát triển
    nghề nghiệp mới. Đó chắc chắn không phải là một chiến lược tốt và thụ động chờ đợi vận may
    không phải là cách làm thông minh.
    Ngoài bạn ra, không ai thể hiện giá trị của bạn tốt hơn chính bạn đâu. Đừng đợi người khác
    nhận ra giá trị của bạn trong các tình huống công việc và cá nhân. Bản đồ thành công sẽ giúp bạn
    đưa ra quyết định đúng đắn và hành động sáng suốt để đạt được điều mình mong muốn. Nào, hãy
    rời khỏi ghế dự bị!

    Càng đơn giản càng tốt
    Bạn có bao giờ để ý cách trẻ con chơi ghép hình chưa? Hầu như đứa trẻ nào cũng hiểu nên bắt
    đầu trò chơi như thế nào: Chúng đổ tất cả các miếng ghép ra rồi xếp lại thành bức tranh có hình
    con chó hay nàng công chúa in trên nắp hộp. Khi đã có kinh nghiệm, chúng sẽ nhận ra cách làm
    hiệu quả nhất là tìm những miếng ở góc và ngoài biên trước, sau đó mới tìm và “trám” những
    miếng ở giữa vào chỗ còn trống. Vậy là xong! Tuy nhiên, nếu không học được cách ghép đơn
    giản này, đứa trẻ sẽ chán ngay và bỏ dở trò chơi để tìm trò khác thú vị hơn hay dễ thực hiện hơn.
    Người lớn chúng ta cũng vậy. Nếu con đường đến đích càng khó khăn và phức tạp thì chúng ta
    càng dễ nản lòng, thường xuyên tìm cách trì hoãn và thậm chí là bỏ cuộc. Tuy nhiên, thử thách
    có thể rất khắc nghiệt nhưng giải pháp lại có thể rất đơn giản. Mà việc gì cũng vậy, càng đơn
    giản càng tốt.
    Các tổ chức, công ty thành công đều biết rằng ngay cả trong những tình huống phức tạp nhất
    thì một giải pháp đơn giản vẫn có thể tạo nên những thành quả phi thường. Chúng ta cũng không

    phải ngoại lệ. Cuộc sống bận rộn và phức tạp đòi hỏi những cách thức đơn giản nhưng hiệu
    nghiệm để giúp ta đạt được điều mình muốn.

    Bạn đã sẵn sàng để thành công
    Ngay bây giờ, đừng suy nghĩ hay hành động gì cả mà hãy tập trung toàn bộ tinh thần và thể
    xác để đón nhận cảm giác thành công trên mọi phương diện cuộc sống. Dù cuộc sống của bạn
    sung túc hay không, bạn vẫn có đủ sức mạnh để tạo dựng và sống cuộc sống như bạn mong
    muốn. Bạn có thể tận hưởng những thành quả đạt được, có thể thay đổi những gì chưa thay đổi,
    và có thể đạt được nhiều hơn những gì bạn có thể đạt được. Bạn sinh ra là để thành công, để trải
    nghiệm nhiều thành công hơn nữa trong cuộc sống này. Giờ đây, tất cả những gì bạn cần là một
    tấm bản đồ có thể chỉ cho bạn lộ trình dễ dàng nhất để đi đến đích.
    Nhưng tại sao với nhiều người trong chúng ta, điều này lại khó khăn đến vậy? Vấn đề không
    phải là họ không muốn thay đổi hay tạo ra điều mới mẻ, mà chỉ vì họ không tin mình có thể làm
    được, hoặc đơn giản là họ không biết cách làm.
    Có một nguyên lý cơ bản và phổ quát là: Khả năng của chúng ta lớn hơn rất nhiều so với nhận
    thức của chúng ta. Thực tế là bạn có thể đạt đến thành công ở tất cả mọi lĩnh vực mà bạn muốn.
    Vậy nên bạn hãy tin vào những gì có thể xảy ra và những gì bạn mong muốn. Bản đồ thành công
    sẽ dẫn đường cho bạn.

    Tám trở ngại ngăn bạn bước tới thành công
    Ngay cả khi đã có niềm tin vững chắc rằng mình hoàn toàn có khả năng đạt được một mục tiêu
    quan trọng nào đó, đôi khi chúng ta vẫn có xu hướng trì hoãn hoặc không hành động. Vậy điều
    gì đã cản trở ta?
    Sau đây là tám nguyên nhân chính có thể ngăn bạn bước tới thành công:
    1. Phủ nhận khả năng của mình. Do có quá nhiều lựa chọn hoặc không nhận thức rõ mục tiêu
    nên bạn không tin rằng mình có thể thành công.
    2. Thiếu tập trung. Khi suy nghĩ, thái độ và hành động của bạn không chú tâm vào điều bạn
    mong muốn đạt được.
    3. Chọn cách không nhập cuộc. Việc đưa ra quyết định không hề giúp bạn đạt được mục tiêu.
    Khi cần thay đổi, bạn lại chọn cách chờ đợi và quan sát, mà không có hành động cụ thể nào.
    Hoặc cũng có thể bạn chọn cách phản kháng hay từ chối cơ hội đang đến.
    4. Không biết tận dụng thế mạnh của mình. Không nhận ra, không khai thác hay không tận
    dụng thế mạnh của mình để đạt mục tiêu dễ dàng hơn.
    5. Bỏ qua những trở ngại tiềm ẩn. Không sẵn sàng phán đoán và tìm cách giải quyết hay điều
    chỉnh những nguy cơ có thể xảy ra.
    6. Làm một mình. Không tham vấn mọi người để nhận được ý kiến đóng góp và những hỗ trợ
    hay nguồn lực cần thiết.
    7. Quyết định mà không nhìn xa thấy trước. Không cân nhắc lợi ích và hậu quả của những

    quyết định và hành động quan trọng, và hậu quả là bạn có thể phải hối tiếc về những điều đó.
    8. Không sẵn sàng thay đổi. Phản ứng với thay đổi theo cách thụ động do không nhận ra hay
    kiểm soát được những tác nhân thay đổi có thể dự đoán.
    Ngay cả khi bạn có khả năng phi thường cùng rất nhiều nguồn lực trợ giúp, thì tám trở ngại
    này cũng có thể cản bước hay ngăn chặn bạn. Bạn cần phải biết rõ và kiểm soát được những trở
    ngại thành công này, nếu không, bạn sẽ trở nên trì trệ, đi chệch hướng hoặc bị các hoạt động
    khác làm cho xao nhãng.

    Biết để tránh
    Vậy thì khi bạn không theo đuổi mục tiêu quan trọng trong sự nghiệp hay ước mơ của mình
    nữa, bạn hãy tự hỏi: “Tại sao? Trở ngại nào đã khiến tôi chưa đạt được điều mình muốn?”. Dù
    câu trả lời là gì thì việc nhận thức rõ bản thân cũng là một bước tiến lớn giúp bạn vượt qua rào
    cản ngăn cách giữa bạn với ước mơ và hoài bão của bạn. Kiến thức, thông tin và công cụ hỗ trợ ở
    các bước trong Bản đồ thành công sẽ giúp bạn dễ dàng vượt qua tám trở ngại đó.
    Mỗi chúng ta đều có mong muốn để vươn tới và ước mơ để theo đuổi. Tuy nhiên, dù mong
    muốn và ước mơ đó được chắp cánh bởi ý chí mạnh mẽ, nhưng lại thiếu kế hoạch hành động hợp
    lý, thì bạn vẫn không thể đạt được mục tiêu. Tôi sẽ chia sẻ với các bạn một câu chuyện.
    Tôi đặt mục tiêu thực hiện cuốn sách Bản đồ thành công này từ vài năm trước, nhưng rồi tôi
    cứ trì hoãn và viện nhiều lý do để gác lại công việc đó, dù đôi lúc cũng tự dằn vặt vì đã dừng lại
    quá lâu. Tuy nhiên, tôi đã quyết tâm hành động khi chứng kiến cách một người bạn đương đầu
    với bệnh tật.
    Bác sĩ thông báo rằng Diane mắc bệnh hiểm nghèo. Tôi cứ nghĩ chắc cô hoàn toàn suy sụp vì
    lo lắng và sợ hãi. Nhưng không. Mỗi ngày, sức khỏe của Diane càng khá dần lên, và chỉ sau một
    năm, cô gần như đã hồi phục hoàn toàn.
    Cô giải thích: “Chẳng ích lợi gì khi bạn cứ chìm vào nỗi sợ hãi hay những cảm giác tiêu cực,
    bởi chính những điều đó ngăn cản bạn vươn lên. Tôi quyết tâm hướng tất cả mọi suy nghĩ, cảm
    giác và hành động vào việc nâng cao sức khỏe, chống chọi với bệnh tật và bằng mọi cách phải
    vượt qua thử thách này”.
    Chúng ta thường trì hoãn làm điều mình muốn vì nghĩ rằng chúng ta có thời gian. Nhưng
    Diane đã giúp tôi hiểu rằng thời gian là quý báu. Còn bạn, bạn có đang trì hoãn một ước mơ hay
    mục tiêu quan trọng nào không? Nếu đúng như vậy thì hãy đừng viện ra bất cứ lý do nào nữa.
    Nếu bạn thực sự muốn làm được nhiều điều hơn hay làm điều gì đó để cuộc sống khác đi thì bây
    giờ chính là lúc để bắt đầu.

    Tám bước đưa bạn đến thành công – Hãy bắt đầu!
    Việc phát triển Bản đồ thành công rất đơn giản. Bạn chỉ cần tin vào bản thân và bắt đầu, rồi
    tám bước nối tiếp nhau của Bản đồ thành công sẽ hướng dẫn bạn. Cuốn sách này cũng sẽ giúp
    bạn từng bước đạt được mục tiêu của mình một cách dễ dàng.

    Qua mỗi bước, bạn sẽ có thêm các thông tin và công cụ hỗ trợ để đưa ra quyết định và thực
    hiện những hành động đúng đắn nhất, giúp bạn tiếp tục tiến lên cho đến khi đạt được kết quả như
    mong đợi.
    Cuối mỗi bước trên Bản đồ thành công của bạn là một Bảng đánh giá giúp bạn theo dõi và
    đánh giá được những điều bạn đã làm được.
    Khi có thể trả lời Có trong Bảng đánh giá, bạn sẽ biết mình đã sẵn sàng chuyển sang bước tiếp
    theo trong Bản đồ thành công của mình hay chưa. Ngược lại, nếu bạn chọn câu trả lời Không thì
    cũng không sao cả. Câu trả lời đó sẽ giúp bạn kiểm tra quá trình thực hiện mục tiêu của mình,
    giúp bạn điều chỉnh hướng đi, nếu cần, để đạt được điều bạn mong muốn theo tiến độ đặt ra.
    Nhờ Bảng đánh giá ở cuối mỗi chương, bạn có thể biết liệu mình có bám sát mục tiêu hay
    chưa, và điểm nào trong Bản đồ thành công mà khi đạt được sẽ trở thành lý do để dừng lại và tự
    thưởng cho mình.
    Vậy thì bạn còn chờ gì nữa mà không bắt tay xây dựng một Bản đồ thành công để biến ước
    mơ và hoài bão của mình thành hiện thực?

    Bước thứ nhất: Bạn thực sự mong muốn điều gì?
    Mục đích của bước thứ nhất trong Bản đồ thành công là giúp bạn:
    • Nhận thức rõ hơn phạm vi khả năng của mình;
    • Tập trung chính xác vào điều bạn muốn đạt được;
    • Điều chỉnh để biến những điều có thể cản trở thành những điều có thể hỗ trợ bạn;
    • Tự xác định bạn mong muốn điều đó tới mức độ nào.

    Khi bạn tin vào chính mình, mọi thứ đều có thể.
    Bạn có mục tiêu công việc hay ước vọng cá nhân nào nhưng chưa thực hiện được không? Bạn
    có thể tự hỏi mình, rồi đưa ra vô số lý do giải thích tại sao không thể, như thiếu thời gian, không
    có người hỗ trợ, ít vốn đầu tư. Điều này cũng là bình thường. Những lời biện minh đó có thể
    không phải là lý do thực sự, tuy thông thường hầu như ai cũng nghĩ như vậy.
    Tư duy con người vốn có khả năng tạo ra sự đột phá và những thành quả phi thường. Hằng
    ngày chúng ta vẫn thấy nhiều người đạt được bước tiến mới trong công việc cũng như cuộc sống
    cá nhân. Nếu bạn từng nghỉ việc để khởi nghiệp kinh doanh riêng và vẫn bám trụ được sau năm
    năm nghĩa là bạn đã thành công rồi đó, đặc biệt khi bạn biết đến con số thống kê về tỷ lệ đóng
    cửa doanh nghiệp.
    Vì vậy, bạn hãy tạm thời gạt bỏ những lý do kiểu như trên khiến bạn không thể theo đuổi ước
    mơ hay mục tiêu của cuộc đời mình, mà hãy tin vào khả năng của bản thân và thực hiện từng
    bước theo Bản đồ thành công. Bạn sẽ vượt qua bất kỳ trở ngại nào.

    Sức mạnh của niềm tin
    Bạn sẽ nhận ra những lý do thực sự khiến bạn trì hoãn việc thực hiện những ước mơ và mục
    tiêu của mình sau khi trả lời hai câu hỏi dưới đây:
    • Tại sao bạn do dự, trì hoãn hay bỏ quên ước mơ của mình?
    • Bạn nghĩ rằng mình có thể và không thể đạt được những mục tiêu gì?
    Kiểm tra: Hãy viết ra một việc bạn muốn đạt được, rồi trả lời câu hỏi: “Tôi có tự tin rằng mình
    sẽ đạt được điều đó hay không?”.

    Bạn đánh giá câu trả lời của mình ở mức nào theo thang điểm 10? Điểm 5 ngụ ý “Tôi không

    chắc”. Độ tự tin giảm dần đến “Tôi không thể nào làm được” khi bạn chỉ được điểm 1. Mức
    điểm từ 6 trở lên nghĩa là “Tôi nghĩ tôi có thể làm được” và khi bạn đạt điểm 10 nghĩa là bạn tự
    tin cho rằng “Tất nhiên là tôi có thể”.
    Trở ngại thành công số 1: Phủ nhận khả năng của mình. Do có quá nhiều lựa chọn hoặc
    không nhận thức rõ mục tiêu nên bạn không tin rằng mình có thể thành công
    Bất kể điều bạn muốn đạt được là gì thì tuổi tác, giới tính, chủng tộc hay địa vị xã hội đều
    không phải là trở ngại trên con đường đi đến thành công của bạn. Mà trở ngại thực sự tồn tại
    trong chính con người bạn, khi bạn không tin tưởng rằng mình có thể làm được.

    Tiềm năng của bạn lớn hơn bạn hình dung
    Bạn có vô số cơ hội để khai thác và sử dụng những khả năng tiềm tàng của bản thân. Chúng ta
    đạt được những gì, nhiều hay ít đều phụ thuộc vào điều chúng ta tưởng tượng, nhận biết hay tiếp
    cận. Cho nên nếu bạn không tin mình thực sự có khả năng phi thường thì bạn khó có thể thành
    công, tức là ước vọng và mục tiêu của bạn cũng không thể hoàn thành.
    Tuy nhiên, giới khoa học sẽ mang đến cho bạn một thông tin đáng mừng. Các nhà thần kinh
    học đã chứng minh được rằng bộ não của chúng ta có khả năng thay đổi, học hỏi, ôn lại và phục
    hồi sau những chấn thương. Khả năng bộ não tương tác giữa kinh nghiệm và sự thay đổi được
    gọi là tính đàn hồi thần kinh. Khả năng này mang đến cho chúng ta những kết quả đáng ngạc
    nhiên khi nó giúp những bệnh nhân mang chân tay giả có thể di chuyển được bằng ý nghĩ, giúp
    bệnh nhân lấy lại thị lực và thính giác nhờ các rãnh thần kinh được tạo mới, giúp bệnh nhân bị
    đột quỵ trở lại sinh hoạt bình thường, cải thiện kỹ năng nhận thức, ngăn chặn sự tác động của quá
    trình lão hóa, tăng cường trí nhớ và rất nhiều điều khác nữa.
    Từ đây có thể suy ra rằng bạn hoàn toàn có thể thay đổi tư duy của mình. Thậm chí giáo sư
    thần kinh học Micheal M. Merzenich còn đề xướng các chương trình rèn luyện não bộ nhằm giữ
    cho trí tuệ của bạn hài hòa và linh hoạt. Như vậy, chúng ta hoàn toàn có thể thay đổi tư duy
    thông qua các hoạt động có chủ ý của mình.
    Vậy thì với tất cả tiềm năng đó, không lý gì chúng ta lại không thể tạo ra một cuộc sống thật
    phong phú. Nhưng bạn phải làm gì để có thể phát huy tối đa tiềm năng của mình trong công việc
    và trong cuộc sống?

    Hãy giữ tinh thần phấn chấn và sắc bén
    Khi tự chăm sóc cơ thể bằng những bài thể dục hay các cuộc kiểm tra sức khỏe, bạn đừng
    quên phần quan trọng nhất trong cơ thể mình: bộ não. Dưới đây là vài cách thức đơn giản và hiệu
    quả để giữ cho tinh thần bạn luôn phấn chấn và sắc bén:
    • Say mê học hỏi: không ngừng tìm tòi để bổ sung kiến thức, rồi chia sẻ hay truyền thụ lại cho
    người khác.
    • Ham hiểu biết và luôn đổi mới: mở rộng và thay đổi tư duy bằng cách nói chuyện với nhiều
    người khác nhau, tìm kiếm các giải pháp mới cho vấn đề đang giải quyết hay đang tiến hành.
    • Suy nghĩ có chiến lược: loại bỏ những hoạt động không cần thiết nhưng tiêu tốn nhiều năng

    lượng để tập trung vào những quyết định và hành động quan trọng.
    • Hành động có chủ đích: luôn tiến về phía trước và không ngừng theo đuổi để đạt được mục
    tiêu hay ước mơ của mình.
    • Lựa chọn có ý thức: hãy dành sự quan tâm hàng đầu cho những suy nghĩ, hành động hay bạn
    bè, đồng nghiệp đang ủng hộ bạn.
    • Thư giãn: dành thời gian cho người thân hay chơi những trò chơi có thể làm bạn vui cười;
    chơi những trò chơi có nhịp độ nhanh, giải ô chữ hay các trò chơi kích thích tư duy của bạn.
    • Nghỉ ngơi khi cảm thấy quá tải: dành ra năm phút để giải lao; hít thở đều và sâu.
    • Chăm sóc trái tim và tâm hồn: hãy quan tâm, chăm sóc bản thân và người khác; phát triển,
    vun đắp những mối quan hệ cá nhân và công việc.
    • Rèn luyện thể chất: vận động cơ thể và trí não, tập thể dục thường xuyên, đồng thời chọn chế
    độ ăn dinh dưỡng lành mạnh.

    Lựa chọn, lựa chọn… Hãy quyết định điều bạn muốn
    Việc có quá nhiều lựa chọn cũng là một thử thách lớn. Hãy thử quan sát các bạn trẻ trước
    ngưỡng cửa trường đại học: Họ lúng túng khi đối diện với quá nhiều lựa chọn và không biết phải
    ghi danh khóa học nào, chọn chuyên ngành gì hay nên theo đuổi hướng nghề nghiệp nào. Đối với
    họ, đây thực sự là câu hỏi không dễ trả lời.
    Nếu không xác định được mục tiêu trước khi bước chân vào trường đại học, họ có thể sẽ phải
    trả một cái giá rất đắt: Hiếm khi họ nằm trong nhóm 35% sinh viên đủ điều kiện tốt nghiệp sau
    bốn năm học. Họ phải học thêm một năm nữa. Điều đó đồng nghĩa với việc phải mất đi một năm
    thu nhập, nếu giả sử họ đã ra trường và đi làm. Bên cạnh đó, những sinh viên không có mục tiêu
    cụ thể sẽ thiếu nhiệt tình học tập và có thể bỏ học giữa chừng. Như vậy, nếu bạn không biết mình
    muốn gì thì trường đại học sẽ là một nơi đắt đỏ để bạn tìm ra chính mình.
    Trên đây chỉ là một ví dụ. Tuy nhiên, dù ở tình huống cụ thể nào, nếu thực sự không nhận thức
    rõ được mình muốn đạt được điều gì, chắc chắn bạn cũng sẽ lãng phí thời gian và công sức thôi.
    Cho nên, ngay từ đầu bạn đã phải quyết định đúng đắn và tập trung thật chính xác vào điều bạn
    muốn đạt được, kể cả trong sự nghiệp cũng như trong đời sống riêng tư.

    Bạn thực sự mong muốn đạt được điều gì?
    Hãy suy nghĩ về những cơ hội trong cuộc đời và những điều bạn cần bỏ thời gian và công sức
    để thực hiện. Nhưng lúc này, điều gì là quan trọng nhất với bạn? Muốn trả lời câu hỏi đó, trước
    hết bạn hãy tự hỏi mình:
    • Bạn muốn làm, muốn thay đổi hay đạt được điều gì nhất?
    • Mọi suy nghĩ, cảm nhận và hành động của bạn có đang tập trung để đạt được điều đó không?
    Một khi đã có câu trả lời cho những câu hỏi trên thì Bản đồ thành công sẽ trở thành kim chỉ
    nam giúp bạn đi đúng đường. Trong trường hợp bạn muốn thay đổi lộ trình, các bước tiến hành

    trong Bản đồ này sẽ giúp bạn điều chỉnh để vẫn hướng về phía mục tiêu và đạt được điều bạn
    khao khát mà không làm bạn trì trệ hay mất động lực.
    ⓥ GHI NHỚ
    Dù có được một quy trình hoàn hảo để đi đến thành công, thì tại bất kỳ thời điểm nào, suy
    nghĩ và cảm xúc của chính bạn đều có thể giúp bạn đi đúng hướng, hoặc ngược lại, làm cho
    bạn chệch hướng khỏi điều mình khao khát.

    Điều chỉnh để biến những điều có thể cản trở thành những điều có
    thể hỗ trợ bạn
    Chúng ta lại thường nhìn thấy hạn chế trước khi nhận ra khả năng của mình. Giống như chùm
    tia X, chúng ta hay tập trung vào các “vật cản” tức là những điều ta tin rằng đang ngăn trở, thay
    vì chú ý đến những điều đang thúc đẩy ta đạt được những gì đang khao khát. Điều gì sẽ xảy ra
    khi ta chỉ tập trung vào những hạn chế? Bạn sẽ chọn cách khắc phục hạn chế để tiếp tục tiến lên
    phía trước, hay chọn cách luẩn quẩn với nó để rồi bị mắc kẹt lại. Quyết định nằm trong tay bạn
    và bạn có toàn quyền kiểm soát cuộc sống của mình.

    Thay đổi tư duy, thay đổi thế giới của bạn
    Bạn đừng quên rằng tư duy là công cụ có sức mạnh to lớn. Cách bạn tư duy tác động rất mạnh
    đến cuộc sống của bạn, bảo vệ những gì bạn ấp ủ và thay đổi hay đẩy lùi những ảnh hưởng bạn
    không mong muốn. Vì vậy, khi nghĩ về các mục tiêu bạn đang hướng tới, bạn hãy tự hỏi: “Tôi
    nghĩ gì về khả năng thành công của chính mình? Suy nghĩ nào đang chiếm ưu thế: Tích cực hay
    tiêu cực?”.
    Nếu trong đầu bạn xuất hiện ý nghĩ tiêu cực thì bạn phải lập tức biến chúng thành suy nghĩ
    tích cực. Đây là sự khởi đầu cần thiết để duy trì và theo đuổi cuộc sống mà bạn mong muốn. Bạn
    có thể làm được việc đó nhờ một kỹ thuật đơn giản và hiệu quả gọi là điều chỉnh.
    Trước tiên, bạn hãy xác định những suy nghĩ tiêu cực đang hiện diện, sau đó cân nhắc xoay
    chuyển những suy nghĩ đó, và cả những gì đã nói hoặc làm, theo hướng tích cực. Hãy quyết tâm
    nhìn nhận và mô tả sự việc theo cách có thể hỗ trợ tinh thần cho bạn một cách tốt nhất. Để điều
    chỉnh và thay đổi quan điểm về bản thân hay người khác, bạn phải sẵn sàng đấu tranh với lối suy
    nghĩ cổ hủ và bảo thủ.
    Khi quyết định điều chỉnh những suy nghĩ tiêu cực về chính mình hay người khác nghĩa là bạn
    đã quyết tâm tự rèn luyện năng lực bản thân. Ngay lúc này, hãy bắt tay điều chỉnh và thay đổi:
    • trở ngại thành cơ hội;
    • hạn chế thành tiềm năng;
    • giận dữ thành bao dung và tha thứ;
    • điều không tưởng thành hiện thực;
    • hiểu lầm thành cảm thông;

    • chuyện lớn thành chuyện nhỏ;
    • và nhiều điều khác nữa…

    Bài tập điều chỉnh
    Dựa vào danh sách “Điều chỉnh suy nghĩ tiêu cực thành tích cực” dưới đây, bạn hãy trả lời các
    câu hỏi sau để nhận diện và điều chỉnh những suy nghĩ ngăn cản bạn đạt đến ước mơ, hoài bão
    của mình:
    1. Tôi mong muốn đạt được điều gì nhưng vẫn chưa thành công?
    2. Tôi cần điều chỉnh suy nghĩ tiêu cực nào?
    3. Suy nghĩ tích cực nào giúp tôi đạt được điều mình muốn?
    Suy nghĩ tiêu cực
    Thiếu thốn
    Sợ hãi
    Yếu đuối
    Bất an
    Thiếu tập trung
    Do dự
    Bất tài

    Điều chỉnh thành








    Suy nghĩ tích cực
    Giàu có
    Can đảm
    Mạnh mẽ
    Tự tin
    Tập trung
    Quyết đoán
    Có tài

    Nhưng làm thế nào bạn biết mình đã thực sự biến đổi những suy nghĩ tiêu cực trở thành tích
    cực? Đừng băn khoăn, bạn sẽ cảm nhận được điều đó ngay. Bạn sẽ “nhìn thấy” sức thuyết phục
    mạnh mẽ trong suy nghĩ và tư tưởng của mình. Bạn sẽ như một thỏi nam châm và hút về mình tất
    cả những gì bạn từng hình dung. Và khi đó, cuộc sống của bạn sẽ không còn chỗ cho khái niệm
    “thiếu thốn” hay “không hiệu quả” nữa.
    ⓥ GHI NHỚ
    Việc chọn suy nghĩ tích cực thay vì tiêu cực sẽ thu hút và đưa đến cho bạn nhiều cơ hội hơn
    trong sự nghiệp và cuộc sống.

    Tôi điều chỉnh được bản thân, nhưng còn cấp trên, vợ/chồng, đồng
    nghiệp và bạn bè tôi thì sao?
    Chúng ta thường dễ dàng rơi vào những cái bẫy kiểu như: “Tôi sẽ làm, nhưng nhỡ anh ta/cô ta
    không ủng hộ thì sao?”, “Tôi sẽ cố gắng làm công việc mới đó, nhưng sếp sẽ không giúp đỡ hay
    hỗ trợ tôi đâu”, “Vợ/chồng tôi sẽ không ủng hộ chuyện đi công tác nhiều vậy”, “Tuy nhiên, bạn
    tôi cho rằng lúc này không phải là thời điểm thích hợp để mạo hiểm”… hay đại loại như vậy.
    Nếu bạn đang thực sự khao khát đạt được ước mơ và hoài bão của mình thì đây là thời điểm
    thích hợp nhất để nhìn lại vấn đề “nhưng” và “tuy nhiên” đó. Hãy kiểm tra xem bạn có thường
    nghĩ hay nói: “Tôi sẽ…, nhưng/tuy nhiên họ thì không…” hay không? Rất đáng báo động nếu
    bạn bị chi phối bởi những suy nghĩ hoặc lời nói như thế - bạn đang cho phép người khác cản trở

    mình thực hiện ước mơ đấy.
    Rõ ràng bạn bè, người thân và đồng nghiệp đều có khả năng ủng hộ hay phản đối chúng ta trở
    thành người mình muốn hay làm điều mình khao khát. Khi được những người xung quanh ủng
    hộ, cuộc sống của chúng ta nói chung sẽ dễ chịu hơn nhiều, và bạn có thể yên tâm rằng những
    người ủng hộ này sẽ giúp bạn hành động ngay lập tức.
    Có thể không phải mục tiêu nào của bạn cũng được ủng hộ, nhưng với các mục tiêu cụ thể
    mang tính tích cực, mọi người sẽ luôn cổ vũ bạn.
    ⓥ GHI NHỚ
    Đừng đánh mất sự ủng hộ từ những người có thể giúp bạn theo đuổi mục tiêu. Sự cổ vũ của
    họ là động lực mạnh mẽ trong công việc cũng như đời sống của bạn. Đừng quên nói lời cảm
    ơn chân thành với họ.

    Cần phải làm gì với những người cản trở bạn?
    Bạn cảm thấy khó khăn khi phải đối phó với những người mà bạn cho rằng đang cản trở mình
    tiến về phía trước, gây ra những cản trở tinh thần hay các chướng ngại thực sự trên con đường
    của bạn.
    Điều đáng mừng là Bản đồ thành công có thể giúp bạn giành được sự ủng hộ từ những người
    vốn cản trở bạn. Quy trình giải quyết vấn đề ở bước thứ năm sẽ giúp bạn hiểu và vượt qua được
    những trở ngại tiềm ẩn, chẳng hạn việc thiếu hỗ trợ từ người khác. Sau đó, ở bước thứ sáu, bạn
    có thể sử dụng một công cụ hữu ích là Kế hoạch Đàm phán Hợp tác nhằm đề xuất yêu cầu và
    nhận được những hỗ trợ cần thiết.
    Còn bây giờ, công cụ Kiểm tra Mục tiêu trong bước thứ nhất sẽ giúp bạn dễ dàng xác định liệu
    mục tiêu của bạn có thể đạt được hay không, liệu thiếu sự hỗ trợ từ những người quan trọng có
    làm cho mục tiêu nghề nghiệp cũng như ước mơ cá nhân của bạn trở thành viển vông không.
    Khi sử dụng công cụ Kiểm tra Mục tiêu, bạn có thể ước lượng được tầm quan trọng của sự hỗ
    trợ từ người khác để đạt được điều bạn khao khát. Bạn cũng có thể phát triển các hành động
    trong Bản đồ thành công để biến những yếu tố cản trở thành những yếu tố ủng hộ.

    Mơ ước viển vông có thể trở thành hiện thực nhờ công cụ Kiểm tra
    Mục tiêu
    Trước khi đầu tư thời gian, tình cảm và sức lực để theo đuổi một ước mơ, hoài bão nào đó, bạn
    hãy tự hỏi: “Liệu điều tôi khao khát là thực tế hay chỉ là một mơ ước viển vông?”.
    ⓥ GHI NHỚ
    Có những ước mơ bị cho là viển vông, nhưng người ta vẫn thực hiện được, đôi khi chỉ nhờ
    một chút khôn ngoan, thời gian hay tiền bạc.
    Một khi đã xác định được chính xác điều mình muốn làm nghĩa là bạn đã sẵn sàng sử dụng

    công cụ Kiểm tra Mục tiêu để đánh giá mức độ khả thi của mục tiêu đó.
    Bảng Kiểm tra Mục tiêu không phải là công cụ để dập tắt ước mơ, khát vọng của bạn, mà hoàn
    toàn ngược lại. Ngay cả khi ước mơ của bạn có vẻ viển vông thì việc phân tích chi tiết cũng là
    cách để gia tăng khả năng đạt được điều bạn mong muốn, bởi qua đó bạn sẽ nhận diện được mục
    tiêu của mình và biết cách làm thế nào để:
    • Vận dụng thế mạnh bản thân;
    • Giảm tối đa rủi ro tiềm ẩn;
    • Đối mặt với bất kỳ trở ngại nào;
    • Tìm ra lời giải đáp cho những gì bạn còn chưa biết.
    Bảng phân tích ngắn gọn này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định chính xác về việc tiếp tục theo
    đuổi hay thay đổi mục tiêu, nếu cần thiết, mà không hề lãng phí công sức hay thời gian. Bên
    cạnh đó, bạn cũng có thể chỉnh hướng mục tiêu, thay đổi mức độ ưu tiên, hoặc vẫn giữ nguyên
    mục tiêu đó. Đôi khi, chỉ một thay đổi nhỏ trong mục tiêu cũng có thể mang lại cho bạn một kết
    quả lớn lao.
    Phân tích bảng Kiểm tra Mục tiêu của bạn: Hãy đánh giá tính khả thi của mục tiêu bằng
    cách xếp hạng mỗi tiêu chuẩn trong bảng Kiểm tra Mục tiêu từ 1 (thấp nhất) đến 5 (cao nhất).
    Bảng phân tích cá nhân: Bây giờ, bạn hãy viết ra bất kỳ suy nghĩ, giả thuyết hay “điều không
    biết” nào liên quan đến mục tiêu của bạn. Khi “Chắc chắn”, bạn cho điểm 4–5, còn “có thể” là
    điểm 1–2.
    •....................................................................................................................................
    .....................................................................................................................................
    • ....................................................................................................................................
    ......................................................................................................................................
    • ....................................................................................................................................
    ......................................................................................................................................
    • ....................................................................................................................................
    ......................................................................................................................................
    • ....................................................................................................................................
    ......................................................................................................................................
    BẢNG KIỂM TRA MỤC TIÊU
    (Đánh giá mức độ khả thi ở mỗi tiêu chuẩn, từ thấp đến cao, theo thang điểm từ 1 đến 5)
    Điều bạn muốn đạt được là:
    Mục đích:
    (Tối đa 10 điểm cho mục này)
    Tính khả thi của mục tiêu bạn đặt ra tại thời điểm này:

    Điểm mỗi mục (1-5)

    Sự tương thích với những mục tiêu khác trong cuộc sống:
    Mức độ ưu tiên của mục tiêu này so với các mục tiêu khác:
    Kỹ năng và năng lực cần thiết sẵn có:
    Sự hỗ trợ từ những người quan trọng để đạt được thành quả:
    Khả năng về thời gian, nếu cần:
    Những nguồn lực có thể tiếp cận được, nếu cần:
    Mức độ cam kết của bạn đối với mục tiêu này:...
     
    Gửi ý kiến

    Đọc sách hôm nay, thành công mai sau. (Margaret Fuller)

    KÍNH CHÀO QUÝ THẦY CÔ VÀ QUÝ BẠN ĐỌC ĐÃ ĐẾN TƯỜNG WEBSITE CỦA THƯ VIỆN TRƯỜNG TIỂU HỌC TỬ LẠC - KINH MÔN - HẢI DƯƠNG !